21. mai 2021
Skriv ut

Sandwich med kylling og karridressing

2 personer
25 min
Glutenfri

Reklame-samarbeid med Obs

Hagen har kommet seg litt videre, nå er platting bygget. Det som står for tur nå er å legge ut vanningssystemet fra Gardena, legge rør til ledninger for det elektriske anlegget (lys osv), så må vi legge ut matjord, og etter det blir gress lagt.

I dag kommer gartner Tom besøk, han skal hjelpe til med planter. Hva vi burde ha hvor osv. Det gleder vi oss veldig til:)

Oppskriften i dag er en kylling med sprøtt skinn, sandwich og en god karridressing. Enkelt og veldig greit, kjempegodt og sunt.

    Sandwich med kylling og karridressing

  • 1 kyllingbryst med skinn
  • 2 klyper salt
  • 1 klype pepper
  • 2 ss olje til steking
  • 4 cherrytomater
  • 1 avokado
  • 4 blader hjertesalat
  • 2 skiver focaccia
  • koriander

    Karridressing

  • 3 ss rømme
  • 3 ss majones
  • 2-3 ts karrikrydder
  • 1 klype salt
  • 1 hvitløksfedd
  • ca 2 ts sittonsaft

Oppskriften

Lag dressingen ved å røre alle ingrediensene sammen, sett til side.

Forvarm ovnen til 175 grader over/undervarme.

Varm opp olje i en stekepanne på høy varme.

Krydre kyllingskinnet med salt og pepper og stek det med skinnsiden ned til det er sprøtt og gyldent (ca 2-3 minutter).

Sett kyllingen i ovnen og stek i ca 10-12 minutter eller til det er gjennomstekt. La det hvilke i 5 minutter før du skjærer det opp i tynne skiver.

Skjær focacciaen eller annet brød i skiver og legg på en del dressing, hjertesalat, tomater i skiver og avokado i skiver.

Ha på kyllingen og fersk koriander før du drysser litt mer dressing over.

Du liker kanskje også disse oppskriftene: