23. juni 2022
Skriv ut

Indisk dal

4-5 personer
40 min
Glutenfri

Jeg synes Indisk Dal er skikkelig godt og det er en middag vi lager ganske ofte. Den er lett å lage, mye smak og er vegetarisk.

    Indisk Dal

  • 2 løk
  • 3 nøytral olje
  • 1 ss finhakket ingefær
  • 3 hvitløksfedd
  • 2 ts spiskummin
  • 2 ts gurkemeie
  • 1 ts paprikapulver
  • 2 ts garam masalapulver
  • 300 g tørkede røde linser
  • 8 dl kokt vann
  • 2 terninger grønnsaksbuljong
  • 1/2 boks hermetiske tomater
  • 1 hermetisk boks kokosmelk
  • 1/2-1 ts salt

    Tilbehør

  • kokt ris
  • koriander
  • lime
  • nøytral yoghurt

Oppskriften

Stek finhakket løk i olje i 4-5 minutter til den er gylden, den skal ikke brunes.

Ha i ingefær og presset hvitløk og stek i 3 min før du har i krydderne og steker alt i et par minutter til.

Skyll linsene godt i kaldt vann før du har dem i kjelen.

Rør buljongterningene ut i kokende vann før du heller det over i kjelen og lar alt småkoke i ca 10 minutter til linsene har trukket til seg nesten all væsken.

Hell i hermetiske tomater og kokosmelk.

Sett på lokk og la småkoke i 5 minutter eller til linsene er kremet og myke.

Smak til med ønsket saltmengde og skvis i litt limejuice.

Server med hakket fersk koriander, nøytral yoghurt og kokt ris.

Du liker kanskje også disse oppskriftene: